自分だけのための時間

仕事や日常のストレス、疲れをリフレッシュするためにレッスンを受けました。

ヨガは、ほぼ初心者だったのですが丁寧に説明してくれるので気持ちよく動けて体もスッキリして、とてもリラックスできました。

1時間自分だけを見ていてくれるので、とても大切にされたようで、ヨガのレッスンを受けた後はいつもルンルン♪とした気分で帰れます。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。